Дискова Херния | Лечение и рехабилитация в Пловдив
Възстановяването след дискова херния не трябва да бъде трудно. Всъщност, с правилната рехабилитация и индивидуален подход, можете постепенно да върнете мобилността си и да намалите болката. Нашите програми комбинират специални упражнения, грижа за стойката и безопасни методи за укрепване на гръбначния стълб.
Освен това, независимо дали сте претърпели операция или не, ние ще ви помогнем да се възстановите бързо и сигурно
Какво представлява дисковата херния?
Дисковата херния е заболяване на гръбначния стълб, при което част от междупрешленния диск (еластична структура между прешлените) излиза извън нормалните си граници. Тази издатина може да притисне нервно коренче, което да доведе до болка, изтръпване, слабост или ограничени движения.
Междупрешленните дискове действат като „амортисьори“, които омекотяват натиска между прешлените. Когато техният вътрешен гелообразен център (nucleus pulposus) се измести през външния пръстен (annulus fibrosus), настъпва дискова херния.
Най-често се засягат лумбалните прешлени (в кръста), защото те поемат най-голямо натоварване. Понякога обаче дискова херния може да се появи и в шийния отдел на гръбначния стълб.
Важно е да се знае, че не всяка дискова херния изисква операция. В много случаи състоянието се подобрява с физиотерапия, рехабилитация и подходящи упражнения, които облекчават натиска върху нервите и подпомагат възстановяването.
.
Симптоми на Дискова херния
Дисковата херния се проявява с редица симптоми, които могат да повлияят на ежедневието. Първо, болката в гърба и кръста е най-често срещаната. Тя може да варира от лека до силна, и често се усилва при определени движения.
Освен това, пациентите могат да изпитват скованост и ограничена подвижност, особено сутрин или след продължително седене.
Например, изтръпване или мравучкане по краката може да е знак за притиснат нерв. Това изисква своевременно лечение и рехабилитация.
Причини и фактори за развитие
Дисковата херния може да се развие поради различни причини. На първо място, прекомерното натоварване и травми на гръбначния стълб увеличават риска. В допълнение, лошата стойка и заседналият начин на живот водят до натиск върху междупрешленните дискове. Следователно, е важно да се вземат превантивни мерки, като правилна стойка, редовни упражнения и избягване на прекалено вдигане на тежести.
Диагностика и лечение на дискова херния
Медицински преглед и изследвания
Диагнозата започва с консултация при специалист и образни изследвания като ЯМР или КТ. Тези методи помагат да се определи точният размер и място на дисковата херния.
Медикаментозно лечение
Лекарства за облекчаване на болката и възпалението могат временно да намалят дискомфорта. Въпреки това, те не лекуват причината, а само симптомите.
Физиотерапия и упражнения
Физиотерапевтът разработва индивидуална програма с упражнения за укрепване на мускулите около гръбначния стълб. Например, стречинг упражнения и стабилизиращи движения спомагат за възстановяването.
Рехабилитация след Дискова херния
1. Индивидуален план за възстановяване
Всеки пациент има уникални нужди, затова нашата рехабилитация е персонализирана. Специалистите ни създават програма, която съчетава упражнения, терапевтични техники и ежедневни навици за оптимално възстановяване.
2. Укрепване на мускулатурата и стабилност на гърба
Програмата включва упражнения за:
стабилизиране на гръбначния стълб
баланс и предотвратяване на рецидиви
3. Възстановяване на подвижността и гъвкавостта
4. Превенция и дългосрочно здраве на гърба
Комбинацията от редовни упражнения, правилна стойка и индивидуална рехабилитация значително намалява риска от повторна дискова херния и други проблеми с гръбначния стълб.
6. Защо да изберете нас за лечение в Пловдив
Професионални рехабилитатори с опит в справянето със симптомите на дискова херния
Индивидуално следене на напредъка и адаптиране на програмата
Сигурно, безопасно и ефективно възстановяване с доказани методики в световен мащаб
Оперативно лечение на дискова херния
В някои случаи, когато консервативното лечение не дава резултат, може да се наложи оперативна намеса. Това обикновено се препоръчва при:
Силна и постоянна болка, която не се облекчава с медикаменти и физиотерапия
Прогресивна мускулна слабост или изтръпване
Проблеми с контрол на уриниране или дефекация (редки, но сериозни случаи)
След операцията, рехабилитацията е задължителна за бързото и пълно възстановяване.
